מאמרים

כדורסל - הגנה אישית מול הגנה אזורית

כדורסל הוא אולי המשחק החכם ביותר מבין ענפי הספורט הפופולארים. יש שיגידו שכדורגל הוא זירת חשיבה לא פחות מתקדמת בהשוואה לשום תחום ועיסוק ספוטיבי, אך בהשוואה לכדורסל , ניתן לספק הסבר מדעי שיתמוך באמירה שכדורסל הוא ענף שדורש חשיבה עמוקה יותר בוודאי בהשוואה לכדורגל. היכולת של אדם לשלוט בכפות ידיו, כלומר קשר המח והשפעתו על כף היד, גבוה ומתקדם פי כמה מיכולתו של המח לשלוט בכף הרגל, מה גם שהיא מכוסה בנעל עור. הפעולות העדינות והמורכבות שעושה כף היד במהלך משחק כדורסל, גורמות לתרחישים מאד מורכבים לקרות אשר דורשים חשיבה.
ההבדל בין הגנה אזורית להגנה אישית הוא מאד משמעותי. הגנה אישית ניתן ללמוד וללמד והיא מבוססת על התמודדות אחד על אחד של מגן מול מתקיף, כאשר המאמן מכין את שחקניו למשחק הבא, לא ממש משנה אם בעזרת תדריכי וידאו, חומרים שהופקו על ידי מכונות צילום או קטעי עיתונות, הוא מנסה ליצור "מץ' אפ" התאמה תפקודית, פיזית בין המגן לשומר. להתבסס על היכולות הפיזיות והאתלטיות של אחד משחקני קבוצתו על מנת שיוכל להצר את צעדיו של שחקן ספציפי אצל היריבה. מגינים גדולים בתולדות המשחק מספרים שכאשר הכינו אותם למשימה הגנתית חשובה ומורכבת ערב משחק חשוב או משחק גמר הם הלכו עם תמונת היריב עליו הם היו אמורים לשמור לישון וקמו איתו בבוקר. הוא קיבל אותו על ידי הדפסה על חולצות או כחומר מופק על ידי מכונות צילום.

המשך מאמר